GYM PILATES
Année 2024 - 2025
Animatrice : Corinne Quesnel
Gym Pilates Niveau 1 (débutants) groupe 1 : le mardi à 14 H
Gym Pilates Niveaux 2 et 3 groupe 2 : le mardi à 15 H
Gym Pilates Niveaux 2 et 3 groupe 3 : le mardi à 16 H
A noter que le cours de PILATES 1 sera pour (débutants), les cours 2 et 3 seront identiques.
Dates et lieux des séances : Tous les mardis, hors périodes de vacances scolaires, soit 23 séances jusqu’à fin mai 2025.
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Salle du Pont Féron à Flers :
Matériel nécessaire pour cette activité :
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un tapis
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un coussin
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un ballon
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un cylindre
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un anneau
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des chaussettes antidérapantes